孕妇能按摩脖子吗?

来源:365bet亚洲真人 发布日期:2019-09-15 10:16 浏览:
推荐回复
你可以按摩颈椎。
大多数孕妇会颈椎和腰椎疼痛。通常,他们可以按摩,明显缓解肌肉紧张和麻木,使母亲的心灵愉快和舒适,并减轻怀孕期间的水肿,痉挛和打喷嚏更好。
技术平静,力量轻而重,不应太重。孕妇感觉舒服更重要。怀孕20周后不要躺下。
一般来说,要注意颈部长时间不能保持姿势,长时间不能工作,很容易导致颈椎病和腰椎病,注意适当运动,坐长它没有。
如果您的脚肿胀,请在睡觉时正确抬起。
2018-12-3115:59
答案仅供参考,请在正规医院医生的指导下咨询医生。